![\"Selfie](\"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/strongbodystrongsoul-e1675365080515.jpg\")
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Ich stehe in dem blassgelb gefliesten Badezimmer und mustere den nackten, mageren K\u00f6per, der mir missmutig und kritisch entgegen schaut. Die Haut wirkt fleckig und ungesund, was sicher zu einem Teil den gelben Fliesen, zum anderen Teil aber auch am K\u00f6rper selbst liegt. Das filigrane Nervenkost\u00fcm schimmert durch die Haut; schlaff und rissig ist es nach den vergangenen Jahren. Kaum mehr Muskeln. Die Rippen zeichnen sind ab. Das soll sich alles \u00e4ndern im neuen Jahr. Ich will wieder hot werden! Das N\u00e4chste Jahr ist f\u00fcr die Fassade da. Das wirkt dann ein, sage ich mir \u2013 Strong body, strong soul. Ich will zehn Kilo zunehmen, und m\u00f6glichst viele dieser Momente vermeiden, in denen ich zu nerv\u00f6s bin um zu essen, mich zu beobachtet f\u00fchle f\u00fcr meine Routinen; ich will mich in 2023 vollkommen den Kilos zuwenden und gest\u00e4hlt und gest\u00e4rkt daraus hervor gehen. So der Vorsatz. Der Rest kommt dann von ganz allein.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ich stehe in dem blassgelb gefliesten Badezimmer und mustere den nackten, mageren K\u00f6per, der mir missmutig und kritisch entgegen schaut. Die Haut wirkt fleckig und ungesund, was sicher zu einem Teil den gelben Fliesen, zum anderen Teil aber auch am K\u00f6rper selbst liegt. Das filigrane Nervenkost\u00fcm schimmert durch die Haut; schlaff und rissig ist es … Strong Body Strong Soul<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1200],"tags":[3622,3,2],"class_list":["post-2762","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gefuehlslagen","tag-3622","tag-schreiben","tag-text"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2762","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2762"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2776,"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2762\/revisions\/2776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/christowski.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}